筋トレしないと！

お疲れ様です。

今年の1月にジムを契約してから週に3～4日で筋トレをしていたのですが、

最近はサボってばかりで全然行けてません💦

たまに会う友達にはなんか体小さくなった？とまで言われてしまい、それがちょっとショックでした。

来年の夏までにはある程度筋肉つけたいところです！

　

サボらず筋トレします💪

工務2課　島 和輝