工務1課の予防処置の取り組みを紹介します。
工務1課では健康管理をテーマに掲げ、予防処置を実施する事にしました。
12月に実施した健康診断の結果から、将来の病気のリスク低減、健康促進、
増進を目指す為実施を決めました。
今回の予防処置を取り組むにあたり、「工務1課 健康チャレンジ宣言」をし、
4つの活動を実施します。
健康診断の結果の見直しや健康セミナーの受講などを挙げておりますが、
中でも現在進行形で実施している「南相馬サンサンチャレンジ2023春」について紹介します。
このチャレンジは、3月～5月の3ヵ月で－3キロを目標に挑むという事で
生活習慣の見直しや健康の促進を図ろうという南相馬市の健康への取り組みとなっております。
また、当社は福島県健康経営優良法人2023（中小規模法人部門）にも認定されており、
健康経営の一環としても今回参加を決めました。
南相馬サンサンチャレンジ2023 ←詳細はこちら
このチャレンジに併せて「食事目標」と「運動目標」を各自で立て3ヵ月間実施して参ります。
今回の取り組みは、あくまで「健康的な生活の中で減量を目指す」事が目的です。
無理せず、3ヵ月間継続し初夏にはより良い報告ができるよう課内全員で取り組んで参ります！
